透析中の方が気を付けるべき「塩分」と「水分」
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2021.06.18ブログ
透析療法を始めたら、これまでと同じような食事を取ることは控えなければいけません。とはいえ、取ってはいけないものに気を取られてカロリーそのものが減ってしまうのも問題です。透析患者さんの体調を良好に保つためにはやせすぎにも良くありませんので、内容に気を付けながらカロリーは適正な量をきちんと取る必要があります。
気を付けなければいけないものの代表例は、塩分と水分です。現代の食事は味付けの濃いものが好まれる傾向があり、自炊でも外食でも塩分の取り過ぎには気を付けなければいけません。そして食塩を過剰摂取することでのどが渇き、水分の過剰摂取に繋がります。血液中の水分量が増えると血圧が下がり体調不良にも繋がるため、これらの過剰摂取には十分に気を配りたいところです。
また、健康のためには持病をお持ちの方でも適度な運動が大切です。機能低下を防ぐためにも、食事療法と合わせて体を動かすことも忘れないでくださいね。
群馬県太田市の「ライフデリ太田店」では、個人・法人問わず、健康食を使用したお弁当の配達を行っております。持病がある方、ご高齢の方、グループホームや幼稚園、一般企業など様々なお客様へのご要望にお応えすることが可能ですので、是非お気軽にお問い合わせください。